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驴肉美食:驴肉枸杞粥

时间:2021-05-27 17:49:18 本站关键词:驴肉批发 作者:zhishun

驴肉枸杞粥

原料:驴肉150克,枸杞子25克,大米120克,姜丝2克,精盐2克,味精3克,麻油2毫升。

驴肉枸杞粥的做法

1.将驴肉洗净,切成小块。;枸杞子、大米去杂,洗净,备用。

2.锅内加水适量,放入驴肉块、枸杞子、大米、姜丝、精盐共煮粥,熟后调入味精、麻油即成。

功效:有补中益气、补精添髓、强腰健骨等功效。适用于秋季久病体虚、阳痿、遗精、肾虚耳聋、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣、月经不调等症。